孕30周胎儿头太大，后期该怎么控制饮食

病情分析：
你好，根据你的描述，你的这种情况首先不要吃太饱了，少吃主食，

指导意见：
建议你可以多吃蔬菜，水果、甜食也不能吃的太多。还要适量的运动，会有所帮助的。

病情分析：
你好！根据你提供的信息，可以食用含蛋白丰富的食物如牛奶、瘦肉、鱼肉、等。减少甜食的摄入。

指导意见：
放松心情，避免紧张劳累压力过大。注意休息，适量运动。忌食辛辣刺激性食物。做好产科检查。

病情分析：
你好！根据你的描述，像你说的这个情况。一般的来说，这个也没有什么更好的办法。

指导意见：
对孕妇来说，只能是控制饮食。不要吃的太饱，但还要保证营养全面，营养均衡。多吃新鲜蔬菜水果，控制太多热量的摄入。定期复查。

病情分析：
你好，一般情况下，怀孕30周双顶径82毫米也是属于正常范围之内的。双顶径82毫米大概符合怀孕31周左右的大小，相差不大。注意现在少吃一些面食，少吃糖含量比较高的东西。多吃优质蛋白，多吃粗纤维的食物是有利于控制体重的。