最近一两天感觉口苦，也就是这几天

病情分析：
您好，口腔出现苦味，多属肝胆热证和肠胃热证。此症多由胆气蒸腾所致。多见于各种炎症急性发作期。苦味常与胆汁的代谢失常有关。通常口苦反映体内肝胆郁热或痰热内扰。

指导意见：
饮食上宜忌食辛辣、油煎、烧烤等燥热之品，可多进食清凉汤水，如枸杞叶鸡蛋汤、菊花薏米冬瓜糖水、鲜竹笋煲瘦肉等。如伴有头痛、眩晕、目赤、急躁易怒、睡眼欠佳、舌苔黄、脉弦数，可用龙胆泻肝汤清泄肝胆郁热，热清则口苦自除。

病情分析：
生活节奏不规律，精神压力过大。这样的情况通常是都市人的疾病，这个其实是不需要治疗的，但是必须注意的就是要尽量清淡饮食，或者是保持足够的睡眠。

指导意见：
口腔如果有炎症的话，口苦是很容易发生的，肠胃功能消化差，食物长期积聚在胃肠里，导致产生了湿热，建议多喝山楂水等食物助消化，并尽量多走动。如果早上起来口苦口干，多是因为肝火旺而造成的。有些病会导致口苦的发生，例如糖尿病等。

病情分析：
你好，根据你的描述，口苦可能是精神工作压力太大、睡眠不足、缺乏运动、生活不规律、过度吸烟饮酒、打呼噜、张口睡觉等因素引起，也可能是发生口腔炎症、慢性胃炎、肝胆疾病等。