我天天吃饼干 不怎么吃饭 我感觉我吃饭更容易胖现在

病情分析：
你好，根据你的描述，您只吃饼干是不能够提供身体所需要的营养的。

指导意见：
建议你控制饮食，适当的多吃粗粮，新鲜蔬菜。同时增强体育活动。不要只吃零食，注意不要挑食。

病情分析：
你好！根据你的描述，这样的饮食习惯更容易发胖的，况且你现在也不胖。想要减肥，就要规律饮食和体育锻炼结合，科学减肥。

指导意见：
建议，平时注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜劳累，规律，均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅。加强体育锻炼，增强体质。