请教一下网上说的骨微裂运动刺激增高真的是不是有效的
2018-01-16 3人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：请教一下网上说的骨微裂运动刺激增高真的是不是有效的，这个年龄段还想努力一把增高一点，有没有增高的空间？无论成功与否，请问一下如果坚持进行这种高强度运动会不会造成以后出现后遗症的呢？
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满意答案
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- 郭红枝 副主任医师
- 长治市妇幼保健院
病情分析：
患者的年纪是无法增高的，骨骺愈合了，就停止生长发育。
指导意见：
身高与遗传，饮食，运动，内分泌都是有关系的，你的方法是不科学的，必要时骨科就诊。
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2018-01-16 11:13
其他答案 (2)
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- 范秀兰 副主任护师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
您好，根据您的描述分析，骨微裂运动刺激增高是否有效，不好说，建议平时注意休息不熬夜，加强煅炼，每天坚持跑步，跳高，练高低杠等活动，保持良好心态。
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2018-01-16 11:23
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- 赵静 主治医师
- 咨询：35015人
病情分析：
你好，儿童的身高主要与遗传因素有关，如果父母身材不高的话，那么孩子一般也不会太高大，也可以通过后天努力适当性的增长身高。不能挑食偏食，多吃应季蔬菜水果多喝水。适当补充鱼虾肉蛋这种优质蛋白。适当增加户外活动时间以提高抵抗力。适当补d补钙促进骨骼生长。必要时检查生长激素，如果生长激素缺乏需要用药补充
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2018-01-16 11:18
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