从2016年开始，因为工作的原因

病情分析：
你好，这样情况应当注意颈椎病的可能性，颈椎病一般需要牵引、理疗等措施，必要时需要手术。平时可以加强颈椎保健操预防颈椎病。

指导意见：
意见和建议：建议可以到正规医院的头颈外科等相关科室进一步检查，明确身体相关情况，才能采取较为合理的措施。

病情分析：
你好，从您描述的情况看，如果经常低头的话，容易损伤颈椎，有可能引起椎间盘突出等。

指导意见：
建议：

1、您可以到医院外科检查颈部X线片，明确诊断后治疗。

2、必要时可以配合按摩、针灸等物理方法治疗。

祝您健康！

病情分析：
您好，对于您的描述这个情况要考虑是否有颈椎生理弯曲改变可能，可以考虑就诊做个颈部CT确查一下，针对性按摩牵拉热疗之类调理，避免低头久坐，可以考虑调理性用药，通络镇痛消炎配合神经性维生素口服。