头疼死了，还晕，混身不舒服

病情分析：
您好，根据您说的情况来看，多考虑有感冒症状，需要好好调理下。

指导意见：
您好，建议饮食清淡，避免刺激性辛辣的食物，多喝温水，多吃水果和蔬菜，注意休息好，避免熬夜。

病情分析：
你好，如你所述，建议你观测体温，多是受凉感冒引起，注意休息，多喝水，注意保暖，饮食上要清淡，也可以到医院的内科进行检查，

指导意见：
另外，建议你自我检测，是否发烧，如果是感冒，可以口服莲花清蕴，配合消炎药治疗，保证睡眠质量，

病情分析：
可以通过头部按摩来改善头部的血液循环，从而缓解头痛。此外，要保持规律的生活作息，这一点对预防头痛很重要，要早睡早起，这样会大大降低你头痛发作的概率。而长期处于让自己不舒适的环境中也会造成情绪焦虑和紧张，诱发头痛，一旦这些不舒适的情况解除了，头痛也自然就会缓解了。再简单也是最关键的就是要知道，有些食物是会诱发头痛的，比如咖啡、烟草等，喝酒过量也会造成头痛的，所以在日常生活中就尽量远离这些食物