一个多月前我身体时冷时热

病情分析：
您好，您的情况不太好说的，自己可能很难调节，建议及时去看看心理科医生，及时开导开导自己，不要太悲观。

指导意见：
您好，您的情况自己可能很难调节好自己的情绪，建议需要去医院看看了，需要找个心理科医生，及时排解自己的忧愁，平时学会给自己减压，不要要求太高

病情分析：
您好，您要是已经被诊断为抑郁症了，那自己是很难控制的。

指导意见：
这种情况，就得规律的吃一段时间抗焦虑抑郁的药物了，建议大医院医学心理科看看。

病情分析：
你好

根据你描述的情况，考虑是由于抑郁症引起的记忆力减退，走神等症状。

指导意见：
建议你首先要多运动，可以徒步，跳舞等，配合服用谷维素治疗，必要时需要做心理疏导治疗。