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我想一字马可是练不成

2018-01-16 3人回答

性别：女年龄：12岁

健康咨询描述：您好医生，我想一字马可是练不成，是不是我以后都不可以一字，您可以帮我吗？

满意答案

病情分析：
您好，根据您的描述，不能急，拉伤以后就不能再拉了，最好有专门的教练辅导你，如果要自学的话，建议先跑步20分钟后再慢慢拉，痛了就停，适度就好。

投诉 2018-01-16 22:22

其他答案 (2)

病情分析：
练习一字马，需要经常锻练，慢慢的掌握方法和技巧，才能练成。

指导意见：
你可以多向老师和同学请教，会逐步练成的。不要心急，没有任何人是天生的。

投诉 2018-01-16 22:13

病情分析：
练一字马也不是一天就可以练成的肯定是年纪越小，骨头越软的时候越容易

指导意见：
自己如果对这方面有兴趣的话不要心急，每天坚持练习，每天进步一点点，就会离成功更近一些

投诉 2018-01-16 22:19

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