2018-01-16 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:体内湿气太重,有什么办法祛湿嘛?体内湿气太重,有什么办法祛湿嘛?体内湿气太重,有什么办法祛湿嘛?体内湿气太重,有什么办法祛湿嘛?体内湿气太重,有什么办法祛湿嘛?
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述可以薏米配合山药一起熬粥服用会比较好。
指导意见:
日常生活应保证三餐规律,饮食适量;均衡营养,清淡饮食;忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。注意调节情绪,缓解压力,劳逸结合,戒除不良生活习惯。希望我的建议对您有所帮助。