有少许症状晚上睡觉手脚冰冷晚上还出虚汗肾虚可以锻炼

病情分析：
你好，可以锻炼的。建议你可以平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物以及生冷的食物，多喝水。可以每天用热水泡脚，找中医吃点中药调理一下。适量运动会增强免疫力。

病情分析：
你好很高兴为你解答根据你所叙述的情况可以每天用热水泡脚泡脚

指导意见：
也可以找中医吃点中药调理一下适量运动会增强免疫力希望我的回答能够帮助你。

病情分析：
你好，根据你描述的问题来看，你的问题一开始是怎样引起的呢。

指导意见：
建议你，这几天注意休息，避免劳累，有没有，发热，尤其是午后，咳嗽等症。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，你的症状不排除是肾虚引起的。

指导意见：
建议，注意休息不要熬夜，建议服金贵肾气丸，适当运动锻炼增强体质，祝你健康快乐。