我怀孕有19周了，由于前期有先兆流产

病情分析：
你好，这个建议您这段时间尽量找个其他的家人来陪伴一下，可以通过交流沟通来减缓紧张，平时的时候看些轻松的节目，转移下注意力，适度饮水就可以，没有必要过度的去饮水。保证好营养休息，如果食欲不强的话，可以采取少量多餐的饮食方式来保证营养。

病情分析：
你好，很高兴为您解答，您这样整天担心事，会影响到胎儿发育的，请调整好心态，做到优生优育。

指导意见：
适当的活动活动是可以的，会增加胃肠道的蠕动，帮助消化。还建议您口服维生素b6来缓解胃胀的情况

病情分析：
你好，根据你的描述，一般孕期应该注意休息，保持心情愉快。

指导意见：
目前建议注意检测胎心胎动，保持心情愉快，规律生活习惯，不要熬夜，祝好孕。

病情分析：
你好！根据你说的情况，怀孕后由于体内激素水平的变化容易情绪不稳定，需要注意休息保暖，多和家人朋友交流沟通，及时缓解压力和紧张情绪，按时产检，保持心情愉悦，祝健康！