中午量体温才36度多

病情分析：
您好，临床中体温高于37.2度即为发热，目前您的体温不算发热，放松心情。

指导意见：
建议平时规律作息及饮食，多喝水，保证足够的睡眠及舒畅的心情，多食用新鲜的蔬果。

指导意见：
您好！根据您的描述，您晚上的体温有一点点低热了，建议您可以口服小柴胡颗粒进行治疗。同时注意饮食清淡易消化，注意饮食规律，多饮水，多休息。

病情分析：
体温37度不算发烧的，一般体温超过37.3度才是发烧的表现，一般体温的变化和活动量及天气环境变化是有关系的，是动态变化的，不是固定度数不变的

指导意见：
单就这个度数而言是不影响身体健康的，所以没有必要过度担心，但是近期感冒高发，平常注意不要到人多的地方去，不要近距离的接触感冒患者，避免交叉感染的发生