膝盖下图手指位置疼（按压有痛感痛）

病情分析：
你好，你这个可能和局部肌肉拉伤或者关节韧带损伤有关，建议你休息段时间，避免负重，可以局部热敷，按摩，外用活血化瘀的膏药如舒缓膏涂抹

病情分析：
你好，根据你说的情况和表现，初步考虑，有可能是软组织损伤引起的

指导意见：
建议你注意休息，减少活动，运动的时候适当不要太剧烈。局部可以用热毛巾热敷，问题不大

病情分析：
你好！根据你的描述和图片看，考虑是打球时扭到了，局部软组织损伤，可以局部热敷，也可贴敷活血化瘀的膏药。

指导意见：
建议，注意休息和局部保暖，避免剧烈活动，受凉受寒，局部热敷，按摩，清淡饮食，忌辛辣刺激食物。