2018-01-18 5人回答
性别:男年龄:42岁
健康咨询描述:血糖血压血脂都高,想向您咨询一下,健康食谱,关注您一下,看见有的患者对您评价挺好,所以我也想找您
满意答案
指导意见:
你好,根据你的情况描述来分析,血糖。血脂。血压三高使代谢综合症的表现,是心脑血管疾病的危险因素,请患者注意保健,及时给予降糖,调脂及降压药物治疗,饮食注意清淡,低脂低盐低钠低糖饮食。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,根据您的描述,降血压可以喝一些中药的茶饮,如罗布麻茶,降血糖的话还是平时注意多吃粗粮,降血脂平时少吃肥肉、鸡蛋、多吃一些绿色蔬菜。
指导意见:
血糖血脂都高的情况下,是需要严格控制饮食的,首先是含糖量高的食物或者含淀粉高的食物,其次是含脂肪多的食物,再就是蛋白质的摄入也不能过多
那平常应该吃些什么啊
除了说的这些都是可以吃的,不能吃的有土豆、粉条、肥肉、烧烤、油炸等等,其余的都可以吃的,各种蔬菜、水果等
病情分析:
血糖、血脂、血压高的患者,要注意饮食治疗,如低盐、低脂、低热量饮食,控制总热量,根据理想体重,身体需要及体力活动,计算每日所需热量,合理搭配营养素组成,碳水化合物占总热量的50%-60%,脂肪占20%-30%,蛋白质占10%-20%。
病情分析:
您好!根据你所描述的身体检查情况来看,建议平时还是多吃点新鲜蔬菜之类为好。
指导意见:
另外也要减少食盐的摄入,避免高脂肪、高糖饮食为好,也要加强体育锻炼,然后可以根据医嘱用药来治疗调理的。