我的血压是160-100是高血压的几级

病情分析：
你好，根据您的描述你应该属于二级高血压，要积极配合医生治疗，控制好血压，使血压稳定

指导意见：
建议平时饮食调理及生活方式要紧密结合，特别注意低盐饮食，控制体重适当锻炼戒烟酒保持心态平衡

病情分析：
这是二级高血压的表现，应该用降压药物治疗，如钙拮抗剂.血管紧张素转换酶抑制剂等。

指导意见：
平时应限制食盐摄入，减少膳食脂肪，补充适量蛋白质，多吃蔬菜和水果，摄入足量钾.镁.钙。