十年前有一小块白斑在脚上

病情分析：
你好，根据你的描述考虑是白癜风的表现，最好去医院检查一下。

指导意见：
建议去医院就诊，适当锻炼身体，避免劳累，避免受凉，清淡饮食，希望我的建议对你有所帮助。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，白斑多是缺乏酪蛋白引起的皮肤发白。

指导意见：
建议，平时注意多吃含酪蛋白的食物，黑豆黑米黑芝麻，少吃含维生素C丰富的食物。

病情分析：
你好根据你的描述，首先要去医院就诊，检查下是不是白癜风！

指导意见：
因为确诊白癜风很关键，只有确定疾病，才能对症治疗！如果是白癜风，就有系统的治疗方案。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的情况考虑去医院皮肤科进行检查。

指导意见：
建议，你的情况考虑及时去医院皮肤科进行检查确定病因，针对病因进行有效治疗。平时注意饮食清淡，多吃富含黑色素的食物，并注意防晒。