首页医生我的

上课总是听不进去，注意力不集中

2018-01-18 2人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：上课总是听不进去，注意力不集中，大脑混乱，心情总是很低落，没有食欲

满意答案

病情分析：
你好，根据你的情况，我看了你的描述，上课时不能专心听课，考虑是注意力不集中引起的，你需要调节心态，把精力用在学习上，不要想其它的东西，放松心情，以后会慢慢好转

指导意见：
注意休息，加强营养，避免劳累，给自己制定一个学习计划和奋斗目标，为了这个计划和目标，需要付出努力，从而能够静下心，好好学习

投诉 2018-01-18 13:04

其他答案 (1)

病情分析：
你好！根据你的描述，考虑还是精神方面的问题，放松心情，不要有太大压力，保持乐观积极向上的态度。

指导意见：
建议，注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜劳累，规律，合理膳食，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，加强体育锻炼，增强体质。保持心情舒畅。

投诉 2018-01-18 13:09

注意力不集中症状百科 注意力老不集中很有可能是由神经衰...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消