就在刚才一点钟左右的时候我在浴室洗澡

病情分析：
你好根据你的情况描述，突然头晕，胸闷气短，平时体虚，长期素食，这种情况初步考虑贫血，建议去医院内科检查，化验血分析及相关检查，明确诊断，在医生指导下根据病情规范用药治疗。增加营养，进食温热易消化食物，生活规律心情舒畅，避免诱发因素。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的这种情况，考虑低血糖引起的可能性较大。

指导意见：
建议，你的这种情况考虑平时注意加强营养，饮食营养均衡，建议适当吃一些高蛋白的食物。平时注意加强锻炼身体，增强体质。