我16岁开始接触手淫现在都快点一两年了 早就想戒了

病情分析：
您好，根据您的描述，长期手淫的话会导致多种疾病的发生

指导意见：
建议您改掉手淫的习惯，可以通过运动、读书等途径转移注意力，早睡早起，主要还是自身因素

病情分析：
你好在临床上，人的身体的生长发育的黄金时期在13-18岁左右。

指导意见：
根据你的描述，在这段时期如果有过度的手淫，就会严重影响身体特别是性器官等的发育，所以一定要多参加体育活动，节制手淫的恶习。这个需要自己一定要有决心，不要接触黄色低级的书籍和影视等，当有欲望时马上出去参加一些有意义的户外活动。