2018-01-19 5人回答
性别:女年龄:45岁
健康咨询描述:两个月前家里出了点事,思考了几个晚上就睡不着了,现在整夜整夜都睡不着,晚上还有点心慌焦虑,,失眠了。
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指导意见:
你的情况是属于失眠的,建议:放松心情,适当运动,可以口服谷维素和刺五加调节一下时间。也可以口服中成药的百乐眠治疗一下就可以了。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,根据你讲述的这种症状,注意是过于疲劳气血虚导致失眠,可以服用养血归脾丸,朱砂安神丸,平时多喝水,多吃蔬菜水果,多锻炼身体。
病情分析:
您好,你现在是45岁了,你所说因为家里变故导致整夜都睡不着,这是需要积极采取解决措方案的
指导意见:
根据您的描述来看失眠的症状包括入睡难、睡眠质量低、易醒等,失眠的积极干预治疗主要包括口服药物治疗和非药物的心理治疗。
病情分析:
你这样问题应和焦虑的问题,过度的紧张心情不好有关系的,应注意血压血糖血脂,有无颈椎病的影响
指导意见:
应注意合理的休息保养气血,忌辛辣的食物保证睡眠。调养心情。适当的调整生活的习惯,可以适当的按摩,喝一些酸枣仁汤,百合莲子汤等
病情分析:
能理解你的心情,家里出了点儿事情,整晚和思考问题。您的失眠是由情绪因素导致。建议您放松身体。调节您的植物神经。解决生活当中的事件,或者是改变对事件的认知。建议您做心理咨询。学会自我催眠。