严重的焦虑症症状

指导意见：
焦虑症严重了以后，一般来说会更难以入睡，多梦，而且情绪也十分的不稳定。至于怎么办，建议您及时和心理咨询师沟通，确定现在是不是还处在焦虑状态，然后再具体问题具体分析。自助的方法一般是通过运动和多参加社交活动来缓解

病情分析：
焦虑症包括精神焦虑和躯体焦虑症状，过分担心害怕紧张，伴发心悸胸闷口干尿频等不适，焦虑症发病原因复杂，主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。

指导意见：
咨询者为34岁女性，有焦虑是前段时间才知道的事情。去医院检查，医生劝我赶紧治疗，否则病情严重就麻烦了，焦虑症患者会伴有一系列症状，如震颤、头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗等。但这些症状并不是生理疾病引起的，是心理因素的作用。建议找一位心理医生进行咨询，排解焦虑情绪的同时，以上躯体化症状也会缓解、消失。

病情分析：
问题分析：您好！急性焦虑症主要表现为惊恐样发作，在夜间睡梦中多发生，有濒死的感觉，患者心脏剧烈地跳动，胸口憋闷，喉头有堵塞感和呼吸困难，由惊恐引起的过度呼吸造成呼吸性碱中毒(二氧化碳呼出过多导致血液偏碱性)，又会诱发四肢麻木，口周发麻，面色苍白，腹部坠胀等，进一步加重患者的恐惧，使患者精神崩溃，这类患者就诊时往往情绪激动，紧张不安，常给医师一种心血管疾病发作的假象，一般急性焦虑发作持续几分钟或数小时，当发作过后或适当治疗后，症状可以缓解或消失。
意见建议：患者焦虑症的患者，一般对有消化道症状的患者来说，应该合理安排生活，防止暴饮暴食或进食无规律，以免增加胃肠道负担，加重症状，对有心脏病症状的患者来说，则应远离有刺激性的烟酒，浓茶，咖啡，辛辣食物等，因为它们能引起交感神经兴奋，心跳加速，心脏早搏等，使已有的症状更突出，建议以清淡，易消化的食物为主，进食后不要马上休息，对于腹胀，便秘者，也可以服用助消化和通便的药物。建议您到正规专科医院检查，进行治疗，不要耽误病情！祝您身体健康