最近感觉力不从心，还没有开始

病情分析：
您好！根据您所描述情况分析，中医一般认为是肾阳虚体质。建议您平时清心寡欲，多参加户外活动增强体质。工作中不要给自己太大压力，保证充足的睡眠。同时服用一下右归丸调养。必要时找中医通过望闻问切四诊合参辩证施治。

病情分析：
凭你描述不能确定原因，应该去医院检查一下查找原因后对症治疗效果好

指导意见：
平时应该注意营养和休息保持心情舒畅保证充足的睡眠生活要有规律有利于身心健康

病情分析：
你好，根据你的情况，属于肾气不足所致的相关症状，应积极调理。

指导意见：
建议多注意休息，避免劳累受凉，多吃坚果类食物，可给予滋补肾气，固精止遗，健脾补虚，望早日康复。

病情分析：
你好，根据你的描述，出现这种情况多考虑属于肾虚引起的症状。

指导意见：
建议注意休息，规律生活习惯，加强锻炼，可以口服六味地黄丸来缓解症状，祝健康。