很难勃起，即使勃起也很快就软了

病情分析：
您好，长期手淫，导致阳痿早泄，神经衰弱，注意力不集中等后果

指导意见：
根据您的情况，建议您多参加有益的社会活动，培养多方面的兴趣和爱好，吃蔬菜水果的富含维生素的食物，少吃油腻，辛辣刺激性食物，可能会对您的病情有所帮助

病情分析：
你好！频繁的手淫，导致今天结果，不是一天两天就能恢复的，建议，戒掉手淫的习惯，养成良好的生活习惯，适当运动，增强体质，精神放松，积极向上学习工作，

指导意见：
你好！频繁的手淫，导致今天结果，不是一天两天就能恢复的，建议，戒掉手淫的习惯，养成良好的生活习惯，适当运动，增强体质，精神放松，积极向上学习工作，

病情分析：
你好，长期频繁手淫是导致阳痿、勃起困难的原因之一，目前你这种情况，建议暂停性生活，心态放松，调节作息，保持健康的生活状态，如果调整后依然还是勃起困难，那最好还是到正规医院检查，确诊病情对症治疗。