左大腿外测痛，痛的时间几秒钟多则一分钟

病情分析：
就你目前的情况很明显就是一个腰椎病，这个跟你长期的劳累，不良的姿势都是有关系的，重点还是你自己平时的保养，保养比治疗更重要。不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动。可以吃点消炎止痛的药，比如扶他林缓释片或者吃点通经活络的药，比如独一味胶囊。

病情分析：
这个是需要查明原因的，出现这种疼痛，首先考虑是神经痛，再就是有可能是梨状肌综合征，另外也要排除腰椎疾病的情况，建议您先去疼痛科就诊，明确诊断，然后再说下一步的治疗。

病情分析：
你好，这个区域出现疼痛，可能是股外侧皮神经炎所致，也可能是腰椎间盘突出压迫神经根所致，需要做腰椎磁共振检查，根据检查结果使用药物，做腰部及下肢针刺推拿等康复治疗