2018-01-19 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:晚上睡觉时感觉旁边或者门外有人,晚上睡不着,睡着后56点又会醒来,经常看鬼片。
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病情分析: 通过你的描述,出现这种情况,主要是由于平时过度紧张焦虑引起的神经衰弱现象,一定要调整好情绪,放松心情,适当多参加体育锻炼来缓解压力,睡觉前可以用温水泡脚,或听一些轻松舒缓的音乐来促进睡眠。
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