2018-01-19 6人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:想的可多,总是想别人说过的话,但是不想想,总是控制不住的去想,失眠,心慌。
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病情分析:
你好,这个有强迫想法的情况的,平常可以转移注意力,不要太在乎别人说的话。
指导意见:
平常要学不要在意别人的说法和想法,只要做好自己做的事就可以的,不要担心这个情况的。
我也想不去在意别人的看法和想法但是总是控制不住的去想别人的看法,别人说话我不想去听,我想做我的事但是总是控制不住的去听,有时候还刚看着别人去听,明明我不想这样
试着去转移注意力
我不知道怎样做,感觉我现在就想是个无头苍蝇
给自己定个目标并实现的
其他答案 (5)
病情分析:
你好,根据你描述的情况来看,强迫症所引起的。嗯放松心情
指导意见:
建议你以后多和人沟通交流,及时的转移注意力,必要的话可以使用一下酸枣仁汤进行调理
我不会说话,我不知道怎么和别人交流,我不知道该怎么办,我特别想改变自己,改变自己的性格,我可痛苦,医生,求求你,救救我,我现在什么都不想,可是控制不住自己的思想,总是去想别人说过的话,我想睡觉,但是睡不着,我想吃饭,但是吃不下,我现在连自己喜欢什么都不知道。求求你,救救我
您到医院看一下心理医生。
我现在怎么办,没有人理解我,我不想让父母再为了担心了,父母他们认为我是学习压力大造成的,确实有这方面原因,但是我所说的前面所说的总是听别人说话而且还总是想别人说的话,以前也有但是不严重,现在已经影响我的正常生活了,您可以救救我吗,没有人理解我,我也不知道怎么给父母说,求求您,救救我,求求您
既然你现在还在学习阶段,就应该把主要的精力放在学习方面,不要想的太多。
我现在做什么事都是注意力不集中,什么都干不成,从我第一次咨询你那天到现在,晚上总是睡不好,白天还不瞌睡,但是我想睡觉,如何才能让我睡着
那您试一下安神补脑液。
病情分析:
你好,今年16岁,有些爱想问题,想的过多,控制不住自己的情绪。
指导意见:
你说的情况,总爱过后分析别人说的话,而且越想越紧张,可能是过于在意别人对你的看法,过去的事情就过去了,不要想太多。把注意力放在正事上。
指导意见:
你的情绪当中存在着一种焦虑的表现,要学会控制这种不良的想法,一旦出现,总要去转移自己的注意力,多做做运动,多参加一些集体活动,这样可以让自己分散注意力到其他的事情上。。。。
病情分析:
你好,根据你所描述的,考虑这种情况是自信心低自我价值感低所造成的。你需要通过别人来肯定自己,这种情况需要先提高对自己的接纳能力,不管是好的还是不好的,需要接纳自己,每天坚持去运动锻炼,释放自己的内在情绪,转移自己的注意力。