最近我得了高血压，我觉得应该是吃外卖太多引起的
2018-01-19 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：最近我得了高血压，我觉得应该是吃外卖太多引起的，因为最近看了一个吃外卖吃出高血脂的，我一年前血压是正常的，那时候没吃过外卖，前一段时间倒是经常吃外卖，现在一量都有140了，请问如果真的是吃外卖引起的我现在该怎么做才能降血压呢？最近都没吃外卖了，但是血压一直都那么高，咋办。。我才22岁啊。
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满意答案
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- 杨士伟 主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
您好，外卖中含有较多的油和盐，容易引起高脂血症以及高血压疾病，是不适合长时间使用的。正常的高压范围为90到120，你的检查结果是140，属于轻微偏高，如果没有明显的临床表现，平时饮食上注意低盐低脂饮食，合理控制体重即可，如果出现头晕等不适建议应该使用降压药物。
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2022-11-07 09:19
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