崴住脚了，去看医生说没伤住骨头

病情分析：
因为不小心外伤，导致踝关节扭伤，会导致局部韧带拉伤，影响关节活动

指导意见：
因此建议和你需要给予局部使用盐开水热毛巾热敷理疗，抬高患肢，减少活动就会逐步好转的

病情分析：
你好，根据你的描述，如果已经超过2周了，建议还是热敷加泡脚。

指导意见：
毕竟热敷和泡脚又不冲突，可以用中药泡脚，不泡脚的时候可以热敷，希望能给你帮助。

病情分析：
你好，你的情况主要是因为脚弄伤了。一般这个情况是可以用敷的，可以适当的按摩。

指导意见：
你好，你的情况注意休息的，一般都是可以泡脚或者是贴药膏的，这个没有很大的问题了。

病情分析：
你好，看你描述的情况来说，热敷和泡脚都可以，但是只是辅助疗法，治疗的效果如何很难解释了，现在你的情况恢复的不是很好了

指导意见：
注意休息不要劳累，尽量的避免活动，就自然的的去治疗，最好是找中医看看，或者是中医骨科找医生开中药内服外敷，或者是外部熏洗一下，对症的话就能慢慢的恢复健康正常了，供参考