我之前一直有解大便时间太长的问题

病情分析：
从你的描述来看，考虑和不良的排便习惯以及不良的饮食习惯，导致了肠功能紊乱。目前建议，平时，要注意休息，保持心情愉快，多运动，比如跑步，促进胃肠功能活动，而且要注意饮食，多吃，通便的食物，比如，蜂蜜，青菜，海带，红薯等，可以经常做腹部的按摩和热敷，可以口服肠道有益菌，比如复方乳酸杆菌，平时排便的时间，一般不超过十分钟。而且要养成定时排便的习惯。

病情分析：
你好，这种情况很可能是由于饮食作息规律导致的，建议你首先要注意少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果和富含纤维素的饮食，养成每天定时排便的习惯，防止便秘的发生，还可以使用开塞露来帮助排便。

病情分析：
你好这位朋友根据你的症状描述，考虑你是长期大便干引起的直肠问题

指导意见：
建议平常饮食要注意清淡饮食，忌烟酒辛辣刺激的食物，多吃含维生素多的食物水果蔬菜等

病情分析：
您这种情况估计和内痔关系不大的，估计是慢性胃肠功能紊乱导致的，一般可伴有不同程度的炎症，在进食后由于胃酸和消化液增多刺激肠道粘膜以及蠕动增强可出现疼痛。

指导意见：
建议平时要禁忌辛辣食物多吃点水果蔬菜来刺激肠道蠕动，这个可以缓解便秘和内痔。也可以用点金双歧活性菌素片