盗汗如何缓解？吃什么东西

病情分析：
你好，睡则汗出，醒则汗止者，称为盗汗，盗汗多为阴虚内热证，盗汗久延则又可伤阳，以致出现气阴两虚或阴阳两虚。建议你到正规中医科，具体辩证，明确诊断后调理，如果是单纯的盗汗经过正规调理大多很快就好转或治愈。平时饮食注意多吃些滋阴的食物，避免辛辣等伤阴助热的食物，多吃些蔬菜水果等。

病情分析：
你好，您出现腰部酸痛，眼花耳鸣，四肢无力的症状，而且有盗汗这种情况，首先建议最好检查血压，胸片，血常规看看，如果没有问题的话，多考虑是不是由于肾虚引起的这种情况，还是到医院的中医科具体检查看看。

病情分析：
你好，盗汗是由于肾阴虚引起的，需要服用滋阴清热的中成药来调理才可以的。

指导意见：
建议，这种情况下需要服用六味地黄丸或者知柏地黄丸治疗，饮食上忌服辛辣、油腻食物，多休息。

病情分析：
你好。根据你提供的有盗汗。腰酸。眼花耳鸣，四肢无力，可能是肾虚。

指导意见：
你好。根据你提供的不适症状。可以使用六味地黄丸。禁忌熬夜，注意休息。加强营养补充。