脑海里老去想一个人，无时无刻都在想
2018-01-21 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：脑海里老去想一个人，无时无刻都在想，时时刻刻都想见他，是不是心里有问题啊
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
是啊，你现在出现了强迫思维，属于强迫症的症状。你需要用药治疗，一定要按照医嘱按时服药。平时注意不要总是那么紧张，一定要保持放松的情绪，如果强迫自己总是去想，建议你就转移一下注意力，或者做深度呼吸来调节。闲暇的时候听一些舒缓的音乐，可以读一本励志的书籍，找朋友散散步，聊聊天。总而言之，一定要保持愉快放松的心情。
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2022-08-29 11:22
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