2018-01-21 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:大腿还可以合上小腿合不上可以绑腿吗还是怎么办
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病情分析:
你好,你现在还在发育阶段,建议你去医院拍片进一步检查。出现O型腿可以通过夹板,绑腿,锻炼,矫正鞋垫等方式进行治疗,可以用八步矫正法:向后迈步走,注意要脚跟先着地,路线走直.每次走八步,或者锻炼腿部内侧肌肉的方法:双脚分开与肩同宽,双足稍内扣,膝关节内扣做下蹲和起立的动作.20次一组,每天做2~4组.不需要完全蹲下去即可。