心里老是紧张发慌感觉心脏很不舒服堵得慌

病情分析：
你好，你是最近压力过大，好多事情不顺心，导致心脏部位堵得慌。你感到自己抑郁了？这个时候要学会调节自己的情绪，转移下自己的注意力，多出去和朋友聊天。听听音乐。找一些自己喜欢的事情去做。一切都会过去的。在生命中，谁都会遇到一些坎坷的事情，要学会坦然面对。只有把压力变为动力，你才会获得成长。以一颗平常心对待自己。

病情分析：
根据你的描述和提供的相关信息，看，目前对你的情况大致了解。

指导意见：
还是出现这种情况，建议你可以考虑到正规医院的心内科就诊，做心电图和彩超。

病情分析：
家族里有没有心脏病的遗传病史？您这个可能是心脏或者内分泌的问题导致的。

指导意见：
建议做个心电图和甲状腺功能检查，看有没有什么问题，另外生活上需要自己调节，饮食忌辛辣油腻的食物。

病情分析：
精神紧张压力大，容易导致肝郁气滞血瘀，脾虚湿邪内停，可以口服人参归脾丸加上加味逍遥丸治疗。一定要调理好自己的心态。