下巴长痘，留下痘印，想知道怎么祛痘

指导意见：
平常用温和的洗面奶清洁皮肤，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息。可以外用克林霉素磷酸酯溶液或凝胶，过氧化苯甲酰软膏（班赛）。也可以配合口服药物，需要根据皮疹选择药物。黑头也可以用博乐达超分子水杨酸凝胶。凹陷的痘印可以去激光美容科用点阵激光治疗。皮肤暗哑、红色痘印、红血丝、毛孔粗大可以做强脉冲光（光子嫩肤）改善。

病情分析：
您好。根据您的问题，建议您忌食辛辣刺激性的食物，少吃甜食和油腻的食物。不要总用手去刺激长痘的地方，可以买一种药膏，叫克痤隐酮凝胶，抹一段时间看看。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，结合你所述说的情况，需要调整饮食习惯。

指导意见：
结合你所述说，建议平时饮食清淡点忌辛辣油腻，平时按时休息别熬夜，保持心态平和，不要挤痘痘，可以配合服用中成药复方珍珠暗疮片调理一段观察下。

病情分析：
你好，根据你的描述，建议您可以用些祛痘产品，如芦荟胶，注意保持局部皮肤清洁。

指导意见：
建议您不要过于紧张，放松心情，避免心理压力过大，避免焦虑。生活有规律，避免熬夜，少吃辛辣刺激性食物，加强身体锻炼，提高机体免疫力。多喝温水，多吃新鲜蔬菜水果。