平时喜欢健身，四个月前得了腰椎盘超漫体膨出

病情分析：
根据你的描述分析，如果确诊是腰椎间盘膨出，平时不能从事过于激烈的运动。

指导意见：
我给你的建议是，平时不要长时间保持一个姿势，可以在医生的指导下进行适当的运动，可以做一做牵引治疗

病情分析：
你好，你说的情况，出现这种现象有可能和健身过度运动有关系的。

指导意见：
建议一定要保持平常心，只要现在没什么不适，可以锻炼，但是一定要适当的，不要过度运动的。

病情分析：
最好还是不要负重太大，腰椎间盘有问题尤其特别的需要注意

指导意见：
建议还是不要，腰部还是不要负重不然以后会疼痛的更严重，年龄还这么小岁数大了会更明显，平时一定注意保护

病情分析：
你的这些症状像是腰椎间盘膨出引起的腰痛，腰不舒服等。

指导意见：
建议，腰椎间盘膨出不应该再锻炼了，也不能用负重腰带锻炼，不了己后只能加重病情的加重。