哺乳期失眠多梦。。。

病情分析：
这种情况的话引起的病因是多种的，主要是考虑与思虑较重，气虚亏虚等有一定的关系的。

指导意见：
目前的话建议要积极的进行身体的调理的。减轻对身体的损害的。要注意合理的饮食，适量的运动的。

病情分析：
哺乳期的话，这个尽量不要服用药物来调整，晚上睡不着的时候千万别着急，你自己可以听一些舒缓的音乐，或者是听一下想象放松训练的指导语来练习先想象放松训练，可以达到很好的放松状态，这个有利于改善睡眠