30年白头发，现在满头白发

指导意见：
白头发的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关.中医学则认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致，建议再吃些补肾益髓的中药如七宝美髯丹

病情分析：
朋友你好，中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。

指导意见：
建议你注意：1白发患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合;2、调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品;3、中药首乌片有一定作用;4、头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸，维生素b试试。

指导意见：
你好！

根据你说的情况，建议你服用金樱首乌汁养血益肝，强筋健骨，乌须黑发治疗。

服用药物期间需节制性生活，忌烟酒，忌油腻食物。外感或实热内盛者不宜服用。