最近老是头皮发痒，头皮屑多

病情分析：
你好根据你的描述，你因为头皮发炎，头皮屑多，并且掉头发，是身体内缺乏维生素和微量元素引起的。

指导意见：
你好根据你的描述，你因为头皮发炎，头皮屑多，并且掉头发，是身体内缺乏维生素和微量元素引起的。建议你补充维生素和微量元素。避免熬夜，避免劳累过度，生活习惯规律，多食粗粮，增加B组维生素的摄入，保持足够的睡眠。

病情分析：
你这个情况目前看一般是由于湿热造成的，建议你还是喝点中药进行治疗，建议你平时注意饮食清淡为主，适当的可以喝点神应养真丹进行治疗。

指导意见：
您好，头皮屑多、发痒、掉头发是脂溢性脱发的症状。

一、脂溢性脱发的原因：

脂溢性脱发是中医的说法，其实也属于雄性脱发，导致脱发的原因很多，有遗传性，精神，刺激，季节气候，体内长期缺乏维生素，营养不良，内分泌失调，工作学习压力，睡眠不足、环境等等。

二、脂溢性脱发日常饮食注意：

1）特殊注意不要食用多脂，多糖或者刺激性饮食，多吃蔬菜。

2）预防应保持生活规律，睡眠充足；限制多脂及多糖饮食，忌饮酒和辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜；

3）避免各种机械性刺激，少用碱性大的肥皂。

4）吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。

三、掉发的改善方法：

1）选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。

2）用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，加速新发的生长。

3）枸杞煮水，涂抹在头发上，可有效防掉发；

4）可以吃一些像核桃、杏仁、松仁之类的坚果对头发都好,每天坚持吃一些,但不要太多,干果属于油性的,多吃容易消化不好。

病情分析：
你好，根据您描述的情况做出以下回答，考虑可能是指异性的脱发，建议每周洗头两到三次，更换洗发露，用植物性的无硅油的洗发露，同时注意保证睡眠，压力不要过大，希望对您有帮助。