我的胸部一直都很小，和我同龄的人

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，女性胸部的发育有遗传因素的，跟后天的营养锻炼也有关系。

指导意见：
建议你可在日常多吃一些促进乳房发育的食物，如猪脚、鸡脚、筋蹄、吃蜂蜜、木瓜、豆浆和蜂皇浆等，每晚临睡前热敷两侧乳房，再用手掌由左至右按摩乳房周围，促进血液循环有助于胸部发育的。

病情分析：
多吃猪皮，猪蹄等胶原蛋白产品，平时多吃芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。

指导意见：
多做扩胸运动，使得胸部不要下垂，挺拔的胸部显得大。每天定时进行按摩。木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。