有时候睡觉的时候腰疼

病情分析：
你好，从你的描述上看，考虑是受凉劳损所致的肌筋膜炎，建议局部热敷理疗，加强腰背肌的康复功能，锻炼，不能久站久坐，不能弯腰负重，戴腰围保护腰肌。

病情分析：
对年轻的患者，考虑存在腰肌劳损的情况。应当注意休息，纠正不良的姿势，避免长时间一个姿势按时更换之时，注意防寒保暖。疼痛明显时，可以外用止痛膏，或者扶他林软膏外涂，配合热敷，理疗效果更好。

病情分析：
你这么小的孩子睡觉的时候腰疼，是不是体位不对？还有，嗯来月经的时候腰疼，是很正常的。

指导意见：
嗯建议你不要吃太凉的东西，注意保暖，穿的要暖一些。特别是腰部的保暖。不要吃太寒凉的东西。