2018-01-25 6人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:脚酸痛晚上睡不着觉请问有什么方法可以改善是缺钙的原因吗
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病情分析:
腰酸痛不是缺钙引起的,你要到医院通过辅助检查,看一下腰椎和肾脏,看看这两个部位有没有问题,如果有问题对症治疗。
建议你还是要改善一下睡眠,每天有规律的作息时间,养成好习惯;给自己营造一个安静舒适的睡眠环境;睡前尽量少喝水,不要喝浓茶,咖啡和喝酒,也不要吃辛辣刺激性的食物;睡前可以听一些利于睡眠的舒缓的音乐;可以服用谷维素和维生素,帮助他调节神经,促进睡眠。
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病情分析:
你好,根据你的描述,可能由于长期站立,下肢持重,劳损,磨损等导致的静脉曲张或者跟骨筋膜炎,建议少穿高根鞋,睡前用艾叶,红花,盐热水煮开,加入温水泡脚,休息时抬高患肢。
病情分析:
你好,发现这个多久?去检查过吗?做了什么治疗?平常活动怎样?发育怎样?
指导意见:
从你描述情况来看考虑关节炎可能,要具体检查看,可以多吃含钙高的食物,担心的话可以去医院具体检查治疗。
病情分析:
你好,很高兴为您提供咨询晚上失眠的问题,可能与您的生活习惯有很大关系,给您提几点建议,希望您从中可以获益。要多运动,多出去呼吸呼吸新鲜空气,让心情保持愉悦,要合理营养,多吃水果和蔬菜,要按时作息,保证睡眠质量,不要熬夜这样持续一段时间,你的身体状况就会大有改善。如果不加注意,会有会出现很严重的后果,请你一定要坚持改变自己的习惯。
病情分析:
你的病情属于中医痹症的范畴不考虑缺钙,中医认为主要是起居不慎感受风寒湿痹阻经络关节,阻滞气血运行不通引起的症状
指导意见:
应注意防寒保暖,避免受凉,建议口服追风透骨胶囊或者风湿马钱片疏风散寒除湿止痛,