2018-01-25 3人回答
性别:男年龄:40岁
健康咨询描述:身体虚胖,1米67,重170斤,脾虚。脸面走形。不知如何减肥?吃什么药减肥?为什么走模样?
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病情分析:
你好,根据您的情况来看,建议您平时注意饮食,每餐吃八分饱,不暴饮暴食,多吃些水果蔬菜,补充维生素,另外多进行户外活动,多加锻炼,增强体质
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病情分析:
你好,想要减肥首先要从饮食上调整,注意不要过量摄入食物,7、8成饱就行,不吃肥甘厚腻的食物,然后在加上适量的运动锻炼。还可以采用针灸的方法治疗。
指导意见:
你好,想要减肥首先要从饮食上调整,注意不要过量摄入食物,7、8成饱就行,不吃肥甘厚腻的食物,然后在加上适量的运动锻炼。还可以采用针灸的方法治疗。
病情分析:
你好,根据你的情况,中年男性容易发生肥胖,由于肥胖导致的脂肪分布不均匀所以看上去变形!
指导意见:
你好,目前减肥的方法少吃多运动,晚饭要提前吃并且控制摄入量,加强体育锻炼,少吃肉,多吃水果蔬菜,希望对你有帮助!