怎样才能治好抑郁症

病情分析：
你好，根据你所描述的这个情况，这个有专门的药物治疗，且环境很重要

指导意见：
建议你平时注意多休息，避免熬夜，放松压力，保持心情的愉快，多吃新鲜瓜果蔬菜。

病情分析：
你好，根据你的描述，抑郁症患者是由于压力过大，受到刺激等原因引起到。

指导意见：
抑郁症患者首先要放松心情，减少压力，多和家人朋友沟通。适当时可以看一看心理医生。

病情分析：
你好结合具体情况，形成抑郁多是受情绪低落变化，形成引起思维活跃下降，反应迟钝等，伴有悲观厌世情绪，

指导意见：
建议这样情况需要自行调节心态，增加户外活动，需要增加沟通交流这样利于改善，严重情况需要去医院就诊检查后配合相关药物，心理辅导治疗，

病情分析：
你好！根据你所说的情况。已经确定你是得了抑郁症，因为现在社会竞争激烈，工作家庭生活所迫不得已。

指导意见：
我建议你要多跟外界交流，-参加单位的集体活动，主动和同事交流，自已要对生活充满希望，必要时到医院找个心理医生看一下。