2018-01-25 6人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:我不知道的了焦虑症怎么办,主要有出现心慌,胸闷,呼吸难受。我是有焦虑症几年了,但是我一直都吃药的,反复性的,常因为我患病跟我老婆吵架.
想得到怎样的帮助:轻度焦虑症应该如何治疗?
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病情分析:
焦虑症是与精神心理因素相关的神经症,也与个人的人格特征有关。临床表现为无明确客观对象的提心吊胆,或者是运动性不安,一般需要心理治疗和药物治疗。
其他答案 (5)
指导意见:
首先焦虑会让人的神经变得脆弱,精神长期处于紧绷状态而极度疲劳,所以需要充足的睡眠养神,也不适宜脑力劳动,做一下体力的活动更适合。
病情分析:
你好,根据你的描述,轻度焦虑症需要放松心情,就会放下一些事情,心胸宽广。
指导意见:
树立自己的目标。努力奋斗,你会发现有很多有意义事去做,参加体育运动,可以恢复正常的。
病情分析:
您好很高心能为你作答,心理治疗是指临床医师通过言语或非言语沟通,建立起良好的医患关系,应用有关心理学和医学的专业知识,引导和帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等。药物治疗是治标,心理治疗是治本,两者缺一不可。
指导意见:
你好,根据你所叙述的情况,我认为,可以初步考虑为致病的心理因素影响所致。这可能是由于你所一直服用的治疗药物,并没有帮助你能有效地消除导致你产生你所提到的焦虑症的心理因素,使你容易被焦虑症困扰了几年时间。因此,如果确诊为焦虑症的话,那么,在治疗上,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除致病的心理因素,增强你的抵抗焦虑的心理素质,然后,在必要的时候,再到医院精神科寻求医生的药物辅助治疗,从而更有利于你所患焦虑症的治疗和康复。