刚开始是脖子疼，以为是玩手机玩的

病情分析：
你好，从你的描述来看不排除是颈椎病或者腰椎间盘突出的可能

指导意见：
建议还是去医院拍个颈椎和腰椎片子看看能不能查明病因，找到病因以后就可以对症治疗了

病情分析：
您好，您的情况可能是风湿性的疼痛，与受凉风湿邪入有关系。您的情况可以应用抗风湿的药物治疗，例如风湿痛胶囊等药物治疗。

指导意见：
建议您，可以加强营养多吃富含蛋白质和维生素及钙铁锌硒丰富的食物。多做有氧运动，提高抵抗力。

指导意见：
脖子疼肩膀，胳膊大腿小腿痛，可能是与颈椎病，或是颈肩肌综合征等有关的，需要检查确诊，也与中医的痹症有关的，或是风湿引起的，需要检查确诊，或对症服风湿马钱片进行治疗。

病情分析：
你好，天气寒冷，缺乏锻炼，也没晒太阳，容易脾胃虚弱，缺钙等原因，肌肉容易抽筋疼痛。

指导意见：
不要长时间卧床，不要长时间低头看手机，要注意保暖，要早睡早起加强锻炼促进循环。