我牙龈出血，牙龈肿有三年左右

病情分析：
你好，牙龈肿胀疼痛出血，考虑牙周疾病，牙周炎，与上火口腔卫生不洁有关系。

指导意见：
建议注意休息，少熬夜不要吃辛辣的食物，用漱口水，养成正确的刷牙习惯，睡前少吃甜食零食。多吃蔬菜水果，用丁硼乳膏刷牙，睡前做牙龈按摩，口服替硝唑片，黄连上清丸。

病情分析：
你好，请问是什么时候出血，别处有出血的地方吗，是自愈吗，

指导意见：
，，最好查下血常规，排除下血液的，如果单纯牙龈出血，可以口服消炎药物，清热解毒药物，

病情分析：
你好，这种情况考虑慢性牙龈炎，是指发生在牙龈组织的的慢性炎症。

指导意见：
建议：这种情况建议你前往医院口腔科面诊，检查确诊引起牙龈炎的原因，并进行相关治疗。

病情分析：
您好，很高兴为你解答。你看看你的牙龈是不是有些萎缩呢？

指导意见：
建议你用清热消炎的牙膏。如金银花牙膏。或者是云南白药牙膏、少吃肥甘厚味。饭后认真刷牙。