怎么预防肚子上的白癜风受到刺激

指导意见：
你好，穿棉质内衣，多吃花生，核桃，黑芝麻，动物内脏等，能够促进黑色素的生成，富含维生素C的水果少吃，一定要戒酒，戒辛辣，戒海鲜。

病情分析：
你好，根据你的情况分析，肚子上出现白斑，积极配合医生治疗。

指导意见：
建议平时注意劳逸结合，饮食清淡营养，不吃辛辣刺激性食物，不吸烟，不喝酒，多吃核桃，木耳，黑芝麻，黑豆等。

指导意见：
白癜风病因较复杂，与情绪状态也有一定关系。平时要注意保持平和心态，不要有过大的精神压力。饮食方面可以多吃含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、奶、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。尽量少吃辛辣刺激性和富含维C的食物。

病情分析：
保持良好的健康心态，加强自身休养，保持乐观情绪在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。以平和的心态应变环境的变化。正确对待各种突发事件。保持心理平衡，方能维持生理平衡，才能预防白癜风的发生，永保人生的健康。