就是睡在外面的时候，睡前总想上厕所

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况，考虑与心情紧张有一定的关系。

指导意见：
建议放松心情，避免紧张，平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，晚上临睡前不要喝过多的水。

病情分析：
您好，根据您的描述，目前您这种情况考虑因环境因素改变及心理因素导致的

指导意见：
您好，建议您不要过于紧张，放松心情，注意多休息，保持充足睡眠，清淡易消化饮食。睡前少喝些水。

病情分析：
你好，很高心能为你作答，根据你的上述情况，你可能是有神经衰弱。

你好，你可以吃点营养神经和安神的药物，生活中要减轻压力，多多锻炼身体，多吃蔬菜，多喝白开水等.

病情分析：
您好，您这个情况可能是由于换新环境，缺乏安全感导致的。

指导意见：
您外出的时候要多给自己心理暗示，晚上不要吃的太咸，睡前少喝水。慢慢习惯就好了。