我很想有一头鸟黑亮丽的头发

病情分析：
你好，这位朋友，任何药物都不能盲目的服用，必须经医生检查，然后再对症处理，建议还是顺其自然，

指导意见：
建议你注意饮食的调理，坚持体育锻炼，增强体质，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，日常生活中内调吃有助于防止或延缓白发的生成。

病情分析：
你好跟你说描述的情况发至不好一般是由嗯肾虚导致的平时注意多吃补肾食物

指导意见：
建议你注意休息禁止吸烟喝酒多直接补肾食物，适当锻炼身体，祝你早日康复生活幸福

指导意见：
你好建议你注意饮食的调理，坚持体育锻炼，增强体质，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，日常生活中内调吃有助于防止或延缓白发的生成。

指导意见：
你好，这位朋友，你都快60岁了，按自然规律也是头发发白的时候了，任何药物都不能盲目的服用，必须经医生检查，然后再对症处理，建议还是顺其自然，注意饮食的调理，坚持体育锻炼，增强体质，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，日常生活中内调吃有助于防止或延缓白发的生成。注意休息、禁止吸烟、喝酒、多食补肾食物，祝你生活幸福。