可以自由行走，腿不麻头不痛

病情分析：
任何急性外伤所致的肌肉等软组织损伤早期都是要求卧床休息制动为主的，不要活动的，越活动损伤越大的，痛了可以口服非甾体消炎止痛药的比如口服塞来昔布胶囊对症治疗的，同时需要注意饮食和生活习惯的，比如不要喝酒吃辛辣刺激食物的不要吸烟的，也不要按摩揉一揉的，换句话说就是不要去刺激它的，最好是去当地公立医院骨科门诊医生看看的。

病情分析：
你好别担心根据你的描述，综合起来分析，应该是受伤不严重。

指导意见：
主要可能是腰背肌肉的软组织损伤引起的。还是要注意多休息几天。前三天冷敷，三天以后就可以热敷按摩。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，外伤后出现腰背酸痛，考虑是软组织的挫伤。

指导意见：
近期建议多休息，观察一下，如有其他不适症状，及时就医，局部可以外用云南白药气雾剂。

病情分析：
你好，根据你的描述目前受伤一天，自由活动，没有麻木和疼痛，应该是软组织损伤。

指导意见：
建议:软组织损伤通过限制活动，卧床休息，口服活血化瘀的药物，就可以恢复，不能排除骨折的情况，所以需要到医院骨科就诊拍片检查明确。